Yoga Workshop: Bewegung. Zwischen Schwerkraft & Auftrieb
Du bewegst deinen Körper ständig zwischen unten und oben, Schwerkraft und Auftrieb. Es ist eine natürliche Gegebenheit und Gewohnheit mit dem Boden in Kontakt zu sein. Mit dem Verändern deiner Haltung, deiner Ausrichtung im Raum verändern sich auch die Kontaktflächen deines Körpers zum Boden.